SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podanie na

  • jakie antyoksydany??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uważam, że moja wzmianka na temat skutecznosci przynajmniej tych trzech antyoksydantów jest jak najbardziej potrzebna. Ponawiam też prosbę o uchylenie rąbka tajemnicy i podanie jakis namiarow/linków do przeprowadzonych badań na temat skutecznosci wymienionych przez pana przeciwutleniaczy, np takich jak kwas liponowy. W artykule na który sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2007-03-05 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3. Rozstaw rąk nie może przekroczyć 81cm licząc między palcami wskazującymi. 4.Zawodnik może samodzielnie zdjąć sztangę ze stojaków lub poprosić o podanie obsługę techniczną. 5.Bój rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych na komendę „start” sędziego głównego. 6. Po komendzie „start” opuszcza sztangę na klatkę piersiową (obszar [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2018-01-22 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieda do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na oko to.... z reszta sam wiesz. http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Duzo czytaj tam jest wszystko dobrze napisane. Kolejnosc dzialan podczas odchudzania dla calkiem zielonych: 1. Podanie wagi, wzrostu, %bf, okreslenie celu i przedzialu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2009-08-17 08:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awf

    Post
    Inne dyscypliny

    1. na czym polega technika podawania piłki siatkowej , jak nalezy ją przyjmowac i jak powino sie kozłowac piłke siatkowa miedzy pachołakmi..??? - podanie sprzed klatki piersiowej - przyjmowac - zlapac, najlepiej oburacz - kozlowanie potrenuj, miedzy pacholkami, czyli biegniesz slalomem kozlujac 2. jak wygląda przydiad podparty >>???i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2004-06-25 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut okiem na plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    X-Share z takimi radami to sory, ale. . . Nie prosiłem o podanie splita, bo nie mam zamiaru przesiadać się na niego skoro FBW działa na mnie świetnie, tylko chcę, aby ktoś kto się na tym zna sprawdził mój trening.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2008-07-20 11:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozwolę się wtrącić. Czy jest sens dodawania Provironu do cyklu Prolongatum solo 200mg e3d? Czy to zmniejszy przyrost tkanki tłuszczowej na cyklu? W przypadku Prolo 200mg e3d i deca 150mg e3d podanie provironu będzie korzystne? (przepraszam że się wtrącam nie na temat, ale w moim temacie nie mogę się doczekać na fachową odpowiedź)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2013-09-07 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę o podanie całej poprawionej diety i podsumowanie samo na dole btw na kg masy ciała

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-11-03 17:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrismati - co do psychotropów. Przypomniałem sobie artykuł faftaq, gdzie pisał, że podanie 60 gram bcaa na dobę, ograniczało objawy maniakalne: Poszukując badań dotyczących BCAA i roznych informacji na ich temat, natknąlem się na ciekawą publikację, dotyczące zastosowania BCAA w psychiatrii. Wedle tych informacji podawane aminokwasow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-05-15 09:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jestem dobry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wydaje mi się, że podanie teścia w składzie "diety" i wyniki siłowe są zwykłą prowokacją Nandrolusa. Nawet biorąc pod uwagę wiek, to są to wyniki początkującego, na którym to etapie ani teście, ani nawet odżywki nie są potrzebne. Kiedy pracuje odżywka, gdy jest zapotrzebwanie na nie w organizmie czyligdy brakuje takich składników [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2003-07-05 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80% b.serwatkowe za 43zł kg???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zenith - przeciez to jest super okazja :p - teraz czekam na sogi za podanie namiarow na taki "extra produkt" :) a foke postaram sie wrzucic, poki jeszcze mam to "bialko"

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2004-04-15 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Przed startem wymagane jest wypełnienie formularzu startowego (m.in. orzeczenie o dobrym stanie zdrowia, zgoda na wideofilmowanie, uiszczenie opłaty wpisowej, wstępne podanie swoich pierwszych podejść). 5. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione przez zawodników ewentualne kontuzje. 6. Niedostosowanie się do obowiązującego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2017-08-17 08:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] będe robił tak jak robiłem więc wolałem zrezygnować po paru próbach przyjęcia postawy więc niewiem czy jest jakieś ćwiczenie które może zastąpić MC jeżeli tak to prosiłbym o podanie jego nazwy. A unoszenie hantelek bokiem propoznujesz zamienić jeżeli dobrze zrozumiałem na to >> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t6 (pozycja 6) tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2007-02-05 21:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie . Być może udział w tym module spowoduje wzrost mojej formy do takiego stopnia, że zdecyduję się na wyjazd do Jastarni lub Władysławowa? Dzień dobry:-P Ojan, czy mogłabym prosić o podanie Twojego wyniku BFM obliczonego na podstawie pomiarów fałdomierzem? Potrzebne to będzie do porównania rezultatu z koncem miesiąca i oceny:-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2019-06-04 06:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2015

    Post
    Piłka Nożna

    [...] remisem z Paragwajem.Bo przy zalozeniu ze Brazole wygraja swoja grupe (a Albicelestes zajma 2 miejsce) to wlasnie moze dojsc do pojedynku z Nimi juz w ćwierćfinale.... mega,to podanie wczorajsze Neymara :-)) SFD/Images/2015/7/25/28ee1644d03f4bf2b377929e318b097c.jpg http://streamable.com/irno Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2015-06-15 18:44:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2015-06-15 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po treningu i "na noc"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszełam pochlebne opinie o Nitroprogenie (bodajże na noc) jakie opinie na ten temat ?? Aha i prosiłbym o podanie ilości (wagi).Ile trzeba tego brać ? Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-08-31 16:37:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2007-08-31 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] insuliny. Do góry ..: SPOSOBY NA ZWIĘKSZENIE WYDZIELENIA INSULINY :.. Organizm może zostać w prosty sposób pobudzony do wydzielania większej ilości insuliny, poprzez podanie cukru gronowego (glikozy). Cukier gronowy bardzo szybko powoduje wzrost poziomu cukru we krwi i przez to zwiększone wydzielanie insuliny, tzn. więcej kreatyny może [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discovery i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli tak dizalala sila sugestii to napiszcie mi przekonywujacego arta ze aspiryna ma swietne dizalanie anaboliczne (tak zebym uwierzyl) i bede codziennie lykal aspiryne wierzac w to mocno to nei ebde musail wydawac na odzywki ;)))))))). Jakby ktos mial blizsze informacje o tej kreatynie w plynie (czuje ze rymuje) to bede wdzieczny za podanie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2002-04-17 16:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mozna mit ten zostal dawno obalony pozwole sobie zacytowac faftaq (autorytet nasz) Mit pierwszy. Niektóre suplementy przyjmujemy tylko na pusty żołądek. Zasada ta tyczy się miedzy innymi kreatyny, stackow kreatynowych, no-boosterow, czy popularnego ZMA. W moim przekonaniu, jak i w przekonaniu wielu osób, które z jakiś przyczyn spróbowały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2008-05-23 15:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tłuszczu areoby rzeźba ..pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no więc kreatyna myśle żeby nieodczuć dużego spadku siły podczas diety, c o do mojego sadła to niewiem, na kturejs stornie na której wylicza sie to przez podanie ilosci w cm miedzy palcami ilosci skóry io z tego oblicza wyszło że 15,6 % bodajże..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-06-16 17:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Mistrzostwa Lubartowa w WW - 1.05.2024 Lubartów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I MISTRZOSTWA LUBARTOWA W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR BURMISTRZA KRZYSZTOFA PAŚNIKA I. CEL: 1. Propagowanie zdrowego stylu życia. 2. Popularyzacja dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 3. Wyłonienie najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach. 4. Integracja społeczności, nauka zdrowej rywalizacji i przestrzegania zasad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2024-03-19 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)